国庆假期除了出游，没有了上班时间的“限制”，好好补觉、睡到自然醒也是很多人的真实写照。不过，假期之后总要回归正常，专家提醒，假日期间的睡眠应尽量与平时保持一致，如果实在难以做到，在假期即将结束时，也应

△加沙资料图）　　当地时间11月1日晚，加沙地带媒体办公室称，在过去几个小时，以军轰炸加沙北部多栋居民楼，共造成84人死亡，数十人失踪和受伤。总台记者 孙建）点击进入专题： 巴以冲突加剧

△黎以边境地区资料图）　　当地时间10月30日，一名以色列官员称，美国总统拜登的高级顾问布雷特·麦格克和阿莫斯·霍克斯坦将于当天前往以色列，并与以色列总理内塔尼亚胡和其他高级官员会面，讨论以色列和黎巴

【随堂测试】2022年6月16日，和若铁路正式通车运营，引发社会关注。这是一条典型的沙漠铁路，地处世界第二大流动性沙漠塔克拉玛干沙漠的南缘，有534公里分布在风沙区域，占线路总长的65%建设和运营都面

秋季到来，在饮食选择方面建议食物多样，但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物，可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果，比如梨、莲藕、茭白、荸荠、核桃等。其中，莲藕在我国约有两千多年的栽培史，是我国种植面积

　　据日本《读卖新闻》30日公布的民意调查结果显示，众议院选举后，石破内阁支持率较组阁时下降17个百分点，为34%，不支持率上升至51%。认为此次选举结果为“好”的占58%，认为“不好”的占25%。认

　　来源：直新闻　　千呼万唤，双舰合璧，辽宁舰与山东舰终于官宣合练。10月31日，新华社正式官宣：海军辽宁舰编队近日圆满完成年度远海实战化训练，安全顺利返回母港。训练期间，编队转战黄海、东海、南海等多

△阿根廷外长蒙迪诺资料图）　　当地时间10月30日，阿根廷总统米莱因该国外长蒙迪诺在联合国大会投票支持解除美国对古巴封锁，解除其外长职务。总台记者 马天静）　　相关新闻　　联大压倒性通过决议 要求美国

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“每天都有自习室品牌入驻，每个月都有自习室倒下撤出……”今天实地走访了郑州几家自习室，在曾经的教培圣地——凯旋门。我记得这里一楼大厅墙壁上堆满了各种教培的广告，如今全部不见了，一楼就只保留了一家合规的